Formation 2 jours
Accueillir l’énergie d’un groupe
Ce module d’apprentissage questionne le corps dans la pratique de la facilitation. Il vise à apprendre à écouter en profondeur ses ressentis pour gagner en qualité de discernement. Il explore la présence et l’intelligence collective corporelle pour ressentir les points de bascule (inflexion du U dans la théorie d’Otto Scharmer). Par une vingtaine de pratiques de difficultés croissantes seul, en binôme et en groupe, la formation vise à explorer l’énergie qui circule en soi et dans un groupe. Cette présence permet l’effacement du facilitateur qui consiste à laisser passer l’énergie, l’effleurer à peine pour qu’elle prenne le meilleur potentiel du collectif. Apprendre à écouter ce qui émerge du groupe est bien difficile, il s’agit de savoir qui l’on est et de suivre cette pente naturelle, d’apprendre à faire avec son ressenti. L’énergie prise en référence est issue des 3 trésors de la médecine chinoise : le Jing (capital de vitalité), le Qi (le souffle vital) et le Shen (l’énergie de la volonté).
L’intention
Ce temps de 2 jours est destiné à des animateurs déjà formés aux bases de la facilitation. Il va permettre d’approfondir sa posture de facilitateur en :
- explorant les processus d’interaction humaine corporel pour une meilleure qualité relationnelle dans un groupe,
- introduisant des dialogues pour des engagements collectifs,
- discernant les options sous la pression,
- accueillant et faisant émerger l’intelligence collective des corps identifier les points de bascule.
Méthodes pédagogiques
Chaque exercice de presencing, de coaching somatique, de leadership embodiment ou de process work vise l’apprentissage d’un ressenti individuel et collectif. Les exercices proposés vont permettre de progresser dans sa qualité de présence et dans l’intelligence collective corporelle. Les applications concrètes d’une posture renforcée seront d’améliorer la capacité d’animer un groupe : organiser un voyage, régler un différend, décider, guider vers une vision. Chaque pratique fera l’objet d’un débriefing sur l’usage possible lors de rencontres.
Public : formateur, facilitateur, coach, manager, chef de projets, acteur de la transition
Prérequis : expérience de l’animation de groupe
Prix : 700 euros HT
Jour 1 La place du corps : La fluidité du Qi
Objectifs (Jour 1 matin)
Ressentir l’énergie présente dans le groupe
« Fais le vide dans ton esprit. Sois sans forme, sans consistance, comme l’eau. A présent, tu mets de l’eau dans une tasse, elle devient tasse; tu mets de l’eau dans une bouteille, elle devient bouteille; tu mets de l’eau dans une théière, elle devient théière. Mais l’eau peut couler, ou elle peut écraser Sois comme l’eau, mon ami. « Bruce Lee
Le Qi est un concept chinois polysémique, protéiforme, qui renvoie aussi bien au souffle, à l’énergie, et à la connexion à l’univers. Au-delà d’une compréhension intellectuelle du concept, il s’agit d’en sentir la puissance et les nuances dans la facilitation par la réalisation de 5 pratiques.
Jour 1 La place du corps : Le shen énergie de la volonté
Objectifs (Jour 2 Après midi)
Se disposer physiquement et mentalement
« N’essaie pas ! Fais-le, ou ne le fais pas ! Il n’y a pas d’essai. » Maître Yoda Star War
Apprendre à se disposer dans un groupe physiquement et énergétiquement, occuper une juste place pour que sa volonté serve le collectif, sans l’écraser sans le freiner. Les 7 pratiques proposées forment un entraînement à une volonté douce mais fermement incarnée.
Jour 2 La place du corps : L’enracinement du Jing
Objectifs Jour 2 matin
Ecouter son corps en mouvement
« Des millions de fleurs s’ouvrent sans force. Vous aussi, ne forcez rien, toute chose arrive au bon moment. »
Le Jing est la vitalité enracinée dans le corps. C’est la force du corps en mouvement qui se ressent dans les éléments. 4 pratiques seront expérimentées.
Jour 2 La place du corps : Retour sur le Wuwei
Objectifs Jour 2 après midi
“Lorsque je me laisse aller à être ce que je suis, je deviens ce que je pourrais être » Lao Tseu.
Le wuwei est l’intention sans intention, l’agir sans action, une façon pour un facilitateur de laisser le groupe suivre son chemin. La sûreté d’être du facilitateur, son ancrage au monde évite de s’éparpiller ou de se diluer et d’apprécier la puissance de l’action sans effort. 4 pratiques vont permettre de ressentir cette action sans force.
« L’inverse de la tristesse n’est pas la joie mais le mouvement »